12月27日,陕西省老医协生殖医院会议室内暖意融融,一场以“关爱护理姐妹 共享温馨时刻”为主题的“减压赋能”活动成功举行。此次活动由护理部、院办公室精心策划组织,来自全院的20多名非值班护士积极参与,共同体验了一场心灵放松之旅。
活动中,伴随着舒缓柔和的音乐,在经验丰富的减压老师引导下,护士们进行“身体扫描”“呼吸练习”,逐渐放松身心,仿若置身于一个宁静祥和的世界,暂时忘却了工作的疲惫和生活的烦恼。大家表示,这次正念减压活动让自己感受到了前所未有的放松和愉悦,就像睡了一觉,同时也学到了很多实用的减压技巧和方法。
在游戏环节,“天使们”时而笑声爽朗、时而机敏睿智、时而又调皮可人,她们勇敢尝试、全组一条心,创造性的完成了看似不可能的挑战,既缓解工作中的疲劳,又增强了团队凝聚力和协作能力。在手工制作环节,她们用灵巧的双手和智慧的大脑,开始了DIY手提包之旅,一个个色彩绚丽、做工精致的手提包帮助她们表达内心的情感,释放了压力。
此次护理岗位人员心理减压赋能活动,不仅是对护理人员身心健康的关爱,更是对提升医疗服务质量、构建和谐医患关系的有力推动。我院将继续关注护理人员的心理健康,探索更多科学有效的心理干预模式,为护理人员提供更加全面、细致的支持与保障,共同守护生命的尊严与希望。
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